产后要不要束缚
更新时间: 2024-06-18 20:26:04
在分娩以后产妇的肚子是非常松软的,而且看着也特别难看,因为怀孕的之后独肚子被撑大了,需要一段时间来恢复,但是恢复起来也是很不容易的。一般会选择束缚带来帮助恢复,那么产后要不要束缚?
其实并非每个人都需要束缚的,如果是剖腹产,那么医生会建议使用的,这样可以防止伤口开裂,如果是为了瘦身,那么束缚效果也不是特别明显的,产妇需要根据身体情况来决定,当分娩结束半个月左右,就可以用束缚带了。
产妇需要正确使用收腹带,建议每天饭后半个小时使用,排尿以后穿上,在睡觉之前是可以取下来的。不建议一天到晚都使用,休息的时候可以让腰腹部位得到放松,以免会影响到血液循环,腹部的活动,导致恢复的时间变长。
在用束缚带的时候,建议先咨询一下医生,在医生准许的时候再使用。束缚带一定要选择柔软,透气性比较好的,还需要平时做一些抬腿、散步等运动,当身体完全恢复以后,可以通过运动的方式来减肥,比如仰卧起坐,呼啦圈都会对肚子恢复有帮助的。
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