回奶时能挤奶吗
更新时间: 2024-06-18 22:22:58
当宝宝到了一定的月龄之后,就不再需要宝妈这台挤奶机器了,应该当机立断的断奶。在断奶期间宝妈也不好受,需要承受很大的痛苦,此阶段宝妈的乳房会出现剧烈的胀痛感,只有挤奶才能缓解,那回奶时能挤奶吗?
在回奶期间是可以挤奶的,当感到胀痛难受的时候,可以将乳房中的乳汁排空,就能大大缓解胀痛感。及时的挤奶对乳房健康也有好处,这样做可以有效的预防乳腺炎。有些宝妈觉得回奶期间挤奶会增加乳汁分泌,其实这种担心没必要,随着宝宝吮吸乳头的次数减少,奶水也会越来越少的。
如果回奶期间乳房胀痛的厉害,除了及时的排空乳房之外,宝妈还可以通过热敷的方法缓解。睡前用温热的毛巾敷在乳房的皮肤上,维持十五分钟,中间注意保证温度,就能明显的缓解胀痛感。
如果回奶不顺利,宝妈还可以适当吃一些回奶的食物,比如韭菜、大麦茶、山楂等,这些食物回奶的效果都很好。有必要的话,还可以吃一些回奶的药物,建议以中药为佳,因为西药多是激素类的药物,不利于宝妈的身体健康。
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